2月７日(火) 島郷市民センタ―で出前講演を行いまいた。
立春を迎えましたが、まだまだ寒い中、52名の方にご参加いただき「認知症の在宅療養」と「認知症予防」のお話をさせていただきました。
「認知症の在宅療養」については、まず認知症とはどのようなものか、認知症かなと感じた際の相談先について若松区内の情報提供を行いました。そして、認知症も含め「住み慣れた地域で自分らしく最期まで暮らす」ために利用できるサービスや、「これからの私について」お話させていただきました。
「認知症予防」については、「早期発見の大切さ」や「認知症と生活習慣(病)の関係や予防」のお話と認知症予防の運動を参加者の方と一緒にさせていただきました。
そして、この機会に認知症チェックリストを使って自分自身やご家族のチェックをしていただきました。普段の自分や家族を見つめ直し認知症について意識するきっかけになりました。
参加者より、「良い話が聞けて良かった。」「知人にも教えてあげたい」などの声を頂き有意義な時間となりました。今回の講演をきっかけに、普段から認知症予防に心掛けたり、万が一の時に、住み慣れた地域で認知症と向き合い暮らしていくヒントに少しでもなっていれば幸いです。
